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Der BMI berechnet sich aus dem Körpergewicht [kg] dividiert durch das Quadrat der Körpergröße [m2].
Die Formel lautet: BMI = Körpergewicht: (Körpergröße in m)©.
Die Einheit des BMI ist demnach kg/m2.
Der "wünschenswerte" BMI hängt vom Alter ab.
Folgende Tabelle zeigt BMI-Werte für verschiedene Altersgruppen:
Alter |
BMI |
| 19-24 Jahre | 19-24 |
| 25-34 Jahre | 20-25 |
| 35-44 Jahre | 21-26 |
| 45-54 Jahre | 22-27 |
| 55-64 Jahre | 23-28 |
| >64 Jahre | 24-29 |
BMI-Klassifikation (nach DGE, Ernährungsbericht 1992):
Klassifikation |
m |
w |
| Untergewicht | < 20 | < 19 |
| Normalgewicht | 20-25 | 19-24 |
| Übergewicht | 25-30 | 24-30 |
| Adipositas | 30-40 | 30-40 |
| massive Adipositas | > 40 | > 40 |