mittlerweile sind es schon 8kg weniger und das in dieser kurzen Zeit.

EMS-Training ist einfach und genial. Ich hatte keine Lust in einem Schaufenster zu trainieren. Also suchte ich nach einer Alternative.

Im Internet fand ich eine Personal Trainerin die mit einem mobilen Miha Bodytech Gerät zu mir nach Hause kommt. Wir haben uns gleich super verstanden. Die Übungen sind so effektiv, dass ich nach 30 min bereits mit meinem Training fertig bin. Manchmal reicht die Zeit nicht unsere, meist lustigen, Gesprächsthemen zu beenden.